• Zdravlje

    „Društvene mreže su me izlečile“

    Foto: Instagram/sjanaelise

    U jednom periodu života, Sjana je bila u depresiji i seća se da je neprestano ponavljala reči „patetična, bezvredna, beskorisna,“ dok je ležala na krevetu u psihijatrijskoj bolnici. To je verovatno iznenađenje za milion njenih Instagram pratilaca, koji Sjanu doživljavaju kao nasmejanu, srećnu blogerku i manekenku, koja širi pozitivne poruke i vodi glamurozan život, putujući svetom.

    Međutim, ova dvadesetjednogodišnjakinja odlučila je da progovori o svojoj borbi protiv depresije – kaže da su joj društvene mreže spasile život i inspirisale je da pokuša da pomogne drugima.

    „Depresija je kao jedna velika senka koja vas svuda prati. Tera vas da se osećate loše, neraspoloženo“, rekla je Sjana. „U jednom trenutku sam postala toliko uznemirena da sam pokušala da se ubijem. Nisam više mogla da podnesem da se osećam tako, nisam više želela da dišem. Ipak, nakon nekoliko meseci terapija, sećam se da sam jednog dana ustala iz bolničkog kreveta, shvatila da želim da živim, a ne samo da preživim. Želim da budem ponovo srećna.“

    Sjana kaže da su joj u oporavku mnogo pomogle društvene mreže. „To mi je pomoglo da pronađem sebe i sada želim da širim pozitivne misli.“

    Blogerka kaže da joj naročito zadovoljstvo predstavlja kada dobije poruke od drugih ljudi koji joj kažu da im je vratila osmeh na lice i ulepšala dan.

    Ona je imala 15 godina kada je počela da oseća kao da je svima smetnja, postepeno se osamljivala, sve više vremena provodeći onlajn gde postavljala morbidne fotografije i citate.

    „Radila bih to anonimno jer nisam želela da bilo ko zna kako se osećam. Spavala sam i do 16 sati dnevno jer je to bio jedini način da pobegnem od realnosti. Izolovala sam se iz društva, odgurnula sam svoje prijatelje i porodicu od sebe, mada su se oni trudili da to ne dozvole.“

    S obzirom na to da je pokušala da se ubije nekoliko puta kada je imala 15, 16 godina, nakon toga je hospitalizovana.

    „Sećam se da sam ležala na podu i razmišljala kako želim da sve prestane, najpre misleći na to da želim da prestanem da dišem. Neprestano sam sebi ponavljala da sam patetična, bezvredna i beskorisna.“

    Ipak, uz pomoć porodice, dobila je neophodnu pomoć i počela da se oporavlja. Ona veruje da su joj u oporavku mnogo pomogle društvene mreže. „Počela sam da postavljam pozitivne fotografije, sadržaj koji šalje pozitivne poruke. Izbrisala sam sve morbidne postove koje sam ranije postavljala.“

    Svoje iskustvo je upotrebila da se poveže sa drugim ljudima, a broj njenih pratilaca na društvenim mrežama je ubrzano rastao. Sada, na svom blogu piše o putovanjima, zdravlju, jogi, zdravoj ishrani, modi.

    „Osećam da sam prevazišla to kroz šta sam prolazila, ali mogu da shvatim kako je drugim ljudima jer sam i sama to doživela. Shvatila sam da što više delim svoja iskustva, to više pomažem drugima. Sada se trudim da šaljem pozitivne poruke, ljubav i smeh drugima.“

    "Društvene mreže su me izlečile""Društvene mreže su me izlečile""Društvene mreže su me izlečile""Društvene mreže su me izlečile""Društvene mreže su me izlečile""Društvene mreže su me izlečile""Društvene mreže su me izlečile""Društvene mreže su me izlečile"

    Sjana kaže da je svesna da neki ljudi na društvenim mrežama jednostavno žele da ih drugi prihvate, ali smatra da mogu da budu i moćan alat. „To nam omogućava da se povežemo sa drugima. Ipak, moramo biti svesni da nisu svi jake ličnosti, da na njih možemo da utičemo i zato je jako važno da sadržaj koji stavljamo na društvene mreže prilagodimo tako da nikoga ne povredimo. Ja, recimo, pratim samo one ljude koji šire pozitivnu energiju“.

    Na kraju, Sjana ima poruku za sve one koj se osećaju beskorisno i smatraju da njihov život nije važan: „Potražite pomoć. Samoubistvo nije izlaz. Ako ikada pomislite da jeste, pomislite na svoju porodicu i prijatelje. Ostanite još jedan zbog njih, a onda polako idite korak po korak, dan po dan.“

    Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici –MONDOZabava, kao i na Twitteru@Mondo_zabava.

    Link Izvora

    Na Vrh
    Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com