• Zdravlje

    Pivo ili vino? Odlucite sami …

    Pivo je alkoholno piće koje se često pije u Srbiji.

    Pivopije vode stalnu raspravu sa ljubiteljima vina koje pice je kvalitetnije i korisnije ljudskom organizmu.

    Podrazumeva se da su u pitanju casa ili dve, a nikako opijanje.

    Pivo ima više proteina i B vitamina od vina, a kao antioksidans može da parira vinu jer sadrži flavonoide, koji smanjuju oksidativni stres.

    Pivo sadrži i minerale važne za zdravo funkcionisanje metabolizma:

    1. Pivo održava bubrege zdravim

    Novije studije su pokazale da je pivo zaista dobro za bubrege i da svaka popijena čaša ili flaša smanjuje razvoj bubrežnog kamenca za 40 posto.

    2. Pivo smanjuje loš holesterol

    Vlakna iz piva pomažu da se u krvi smanji nivo LDL holesterola (tzv. lošeg holesterola)

    3. Ispijanjem piva povećava se unos B vitamina (B1, B2, B6 i B12)

    Istraživanja su pokazala da osobe koje piju pivo imaju 30 posto veći udeo vitamina B6 u organizmu od osoba koje uopšte ne konzumiraju pivo. Pivo je, takođe, dragocen izvor vitamina B12.

    4. Pivo doprinosi čvrstoći kostiju

    Studije su pokazale da povišeni udeo silicijuma u pivu doprinosi čvrstoći kostiju.

    5. Dobro je protiv nesanice

    Laktoflavin i nikotinska kiselina, koje su prisutne u pivu, mogu da pomognu kod nesanice.

    6. Pivo smanjuje mogućnost od srčanog udara

    Prema tvrdnjama stručnjaka, osobe koje piju pivo imaju od 40 do 60 posto manje šanse da dobiju srčani udar u poređenju sa onima koji uopšte ne konzumiraju pivo.

    7. Pivo sprečava nastanak krvnih ugrušaka

    Stručnjaci navode da sastojci koje sadrži pivo sprečavaju formiranje krvnih ugrušaka.

    8. Pivo poboljšava pamćenje

    Novije studije su pokazale da ljubitelji piva ređe imaju Alchajmerovu bolest i demenciju od osoba koje ne konzumiraju pivo.

    9. Pivo smanjuje stres

    Grupa stručnjaka sa Univerziteta u Montrealu otkrila je da konzumacija dve čaše piva smanjuje stres izazvan poslom.

    10. Pivo doprinosi lepoti kose i kože

    Stručnjaci tvrde da određeni vitamini u pivu obnavljaju kožu i smanjuju mogućnost za nastanak hiperpigmentacijskih mrlja.

    Klikni za komentar

    Odgovori

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

    Na Vrh
    Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com