• Zdravlje

    Svetska epidemija stigla i do nas

    debela žena, tuga, dijete, gojaznost, debljina, depresijaFoto: Guliver/Getty/Thinkstock

    Epidemija gojaznosti širi se Evropom i svetom – za zaustavljanje tog trenda potrebno je hitno promeniti gastronomske i fizičke navike, navode nemački stručnjaci.

    Za početak, treba izbaciti grickalice između obroka i učiniti da jabuka bude jeftinija od čokolade.

    Stručnjaci upozoravaju na rast broja debelih ljudi u bogatim društvima i pozivaju vlade da promovišu zdraviji način života u kome će se jesti manje, a zdravije.

    Potrebno je i uvođenje više biciklističkih staza u gradovima, kako bi se ljudi često vozili biciklom umesto da sede u autobusima i automobilima.

    Zrnasti hleb mora biti jeftiniji od belog, a bilo bi dobro da osobe sa prekomernom težinom poste dva dana u sedmici, da sagore zalihe masti.

    Stručnjaci smatraju da povremene dijete i vežbanje ne donose dugoročni gubitak težine. Hirurški zahvati na želucu i probavnom traktu jesu efikasni, ali se izvode prekasno.

    Bitno je potpuno menjati društvo u kojem sve podstiče na uzimanje hrane u velikim količinama, koja je, pri tome, nezdrava.

    Supermarketi nude beskrajne redove čokolada i slatkiša, prodavnice brze hrane niču oko škola, a u filmovima i reklamama šolje i čaše sa gaziranim pićima uvek su divovskih dimenzija, upozoravaju stručnjaci.

    Posebno je opasna mogućnost da trend gojaznosti izazvove talase dijabetičara, što će dodatno pogoditi zdravstvene sisteme.

    Link Izvora

    Klikni za komentar

    Odgovori

    Ваша адреса е-поште неће бити објављена.

    Na Vrh
    Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com